"你好陌生人",变啦体重管理教练带胖胖重塑社交圈生活在钢筋丛生的都市里,你我都是彼此的陌生人,大多数人都对陌生人保持着小心翼翼的态度,尤其因为肥胖而产生社交恐惧的胖胖们.在最新一期的变啦《重量级改变》上,胖胖们在变啦体重管理教练的带领下,开启了重塑社交圈的大门.

"变啦街访"帮助胖胖走出社交障碍

普通人尚且不喜欢和陌生人接触,极度不自信的胖子更是如此.

内分泌专家母义明曾经说过,肥胖的人在生活中,有着特有的内向和悲观,他们喜欢宅在家里,他们更倾向于和同样胖的人倾诉,他们的朋友圈也在潜移默化间变的越来越小.

因此,体重管理教练首先为胖胖们安排了一场突破自我的小环节,胖胖们拿着自拍杆来到街头,随机挑选街头路人接受"变啦街访".出乎意料的是,路人们不仅没有出现胖胖们预想的抵触与冷漠,甚至还有人主动向胖胖们分享了自己的减肥经历,以此鼓励他们坚持下去,这让胖胖们感慨万千,也更坚定了减肥的信念.

除了一对一的社交,站上舞台的胖胖们也是不小的考验.

在结束了"变啦街访"后,选手们马不停蹄的来到了广场,节目组告知他们可以站上采访台体验一下,可没想到的是,他们还没站稳,"刷~"的一声,就有一群吃瓜群众围了上来.

"请问你认为广场舞的精髓是什么""恭喜你获得本届哦买噶金像奖,请问你觉得你与其他演员的区别是什么""请问你对于隔壁投诉你打呼有什么看法"……各种奇葩的问题令选手们措手不及,在不经意间他们的状况百出也被体重管理教练记录了下来.

经过一天的拓展活动,专家宋晓阳对于胖胖们的表现做了分析,她表示胖胖们想要逾越内心的障碍,最主要的就是看到自己的长处,只有发现了长处才能弥补自己的短处,最终达到融入社会的目的.

在最后的称重环节里,改变训练营的胖胖们的减脂成绩再次刷新,平均减去的脂肪已经超过20斤.在身体减重的同时,不忘拥抱社会,共同重塑美好的生活.