民间有种叫做蚯蚓腿的疾病，看似像很多条蚯蚓在腿上趴着在医疗科中称之为静脉曲张。这种病在农村非常长见，但是近几年城市中患有这种病的人群大幅度增加已超过农村的患病率这是什么原因呢?下肢静脉曲张怎么治疗,小腿静脉曲张青筋凸起怎么办?

　　由于科技的发展时代的变迁农村的人已经不用大幅度的干那些体力活了。所以静脉曲张的病发几率有所下降，但是市里的人由于工作比较轻松，长期久坐久站，最后导致静脉曲张的形成。那么下肢静脉曲张怎么治疗,小腿静脉曲张青筋凸起怎么办?专家给处理一下几点。

　　1.避免长时间站立

　　长时间站立或坐在一个位置会使血液难以抵抗重力而流到腿部静脉。结果，你的静脉压力升高，这可能会导致你的静脉瓣膜受损。每半小时移动一点点会降低压力并改善血液循环。

　　2.运动

　　定期锻炼改善你的腿部力量、血液循环和静脉强度。如步行或跑步，可以改善静脉曲张的出现。但必须强调的是，锻炼不应过于剧烈，如果有任何不适或疼痛，应立即停止锻炼。

　　3.保持健康的体重

　　超重的人更容易发展静脉曲张，特别是超重的女性和老年人。这是因为携带体重过重会给您的静脉带来更大的压力，这可能会导致瓣膜损伤并最终导致静脉曲张。

　　4.平衡荷尔蒙

　　柏木精油、柠檬油、玫瑰油、洋甘菊、橄榄油、维生素E油和月见草油等精油都可以防静脉曲张。

　　5.避免穿高跟鞋

　　高跟鞋改变了自然的步行运动，将重量转移到前脚和脚趾，并使小腿肌肉保持收缩状态。这会导致腿部静脉血液积聚。当脚从地面抬起时，足脉充满血液。当脚跟和足弓接触地板时，血液流入松弛的小腿静脉。然后小腿肌肉收缩，血液向深静脉推进，导致静脉曲张。

　　如果必须穿高跟鞋，要注意：限制鞋跟高度。只在特殊场合穿高跟鞋。穿高跟鞋是尽量穿紧身裤。预防静脉曲张十分重要的，但是对已经患有静脉曲张的患者盆友们来说只能起到缓解作用，没有什么实质性的帮助，那么我们来看一下,下肢静脉曲张怎么治疗?舒静通产品使用疏通经络的药物改变血管内壁的弹性，快速修复受损的瓣膜，使凸起的团状、条索状血管团逐渐缩小、平滑，能从根本上调节身体的机能，达到标本兼治的目的。

　　专家指出：舒静通通过“养、通、修、建”的原理来达到修复静脉曲张的效果，而且可彻底根治静脉曲张，不复发。

　　使用舒静通一个周期：患肢疼痛、沉重、酸、胀、麻、痒热、静脉痛等不适明显缓解或消除，下肢轻松。

　　使用舒静通两个周期：曲张静脉回缩，静脉炎消失，四肢不再有疲劳感，色素减褪，湿疹等并发症没有了，四肢活动能力显著增强。

　　使用舒静通三个周期：下肢肌体营养重新获得正常供给，肤色恢复正常，血栓被溶解，血液循环恢复，静瓣膜获得修复，凸起的青筋消失，腿部肌肤恢复弹性。

　　使用舒静通四个周期：肢体营养正常供给，凸起的青筋完全消失，肤色正常，静脉曲张不再复发。

　　这些就是有关静脉曲张治疗知识的介绍了，患者们在进行治疗时想要静脉曲张治疗有效果就要选择适当方法。以上就是有关静脉曲张治疗方法的介绍了，通过上述知识的介绍后大家对这种疾病的了解应该是更多了吧。