葆姿全新POISE零基础系统教练班
招生简章
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28天魔鬼训练，火力全开舞者锤炼
每天4小时 挑战体能极限
组合 片段 成品舞铸造舞者舞感与记忆
结课即可获得结业证书
考核通过课获得葆姿舞蹈学校教练资格证
优秀者加入葆姿舞团 提升 演出 比赛
派往北京 上海 厦门各大平台工作、进修

POISE爵士舞零基础系统教练班课程内容
基础塑造（9:30-11:30 共56课时）
① 体能开发
② 形体塑造
③ 头部基本功
④ 胸部基本功
⑤ 胯部基本功
⑥ 复合基本功
⑦ 爆发力与控制力训练
⑧ 基础爵士步
⑨ 基础律动训练
⑩ 组合片段学习

强化进阶（13:00-15:00 共56课时）
① 变奏处理
② 身体协调性强化
③ 表情管理
④ 舞感提升
⑤ 不同风格学习
⑥ 成品舞学习
⑦ 授课口令、教学技巧、课堂流程
⑧ 实践模拟
⑨ 毕业作品拍摄
课程时间
基础塑造9:30-11:30 
强化进阶13:00-15:00 

全日制 9:30-11:30 13:00-15:00
4课时/天 28天/期，共112课时 
课程费用
基础塑造4980元/期 两期连报8980元 三期连报12680元
强化进阶5680元/期 两期连报 9800元 三期连报13680元
全日制 8800元/期 两期连报 14680元 三期连报 19680元

全日制早鸟价：7980元/期